Cukrinio diabeto pėdų priežiūra

Diabetinė pėda yra ilgalaikio cukraus pertekliaus kraujyje ir medžiagų apykaitos sutrikimų pasekmė cukriniu diabetu sergantiems žmonėms. Kuriant patologiją svarbūs keli veiksniai, tačiau, svarbiausia, kraujagyslių kraujotakos sutrikimai kraujagyslėse ir kojų nervų pažeidimai..

Kojos labiau linkusios į traumas. Sutrikęs nervų laidumas kojose turi įtakos prakaito susidarymui. Dėl to kojų oda yra sausa, įtrūkusi ir linkusi susižeisti. Mažesnis jautrumas lemia netinkamą pėdos slėgio pasiskirstymą, todėl formuojasi keratinizacija ir skauda. Be to, kadangi diabetas dažnai pažeidžia imuninę sistemą, o žaizdos gyja blogiau, įprasti odos pažeidimai, veikiami spaudimo, pėdos deformacija, įtrūkimai, nedideli sužalojimai ar grybelis gali sukelti infekciją, gilias opas ir netgi gangreną..

Labai rekomenduojama, kad pacientams, sergantiems diabetine pėda, vaikščioti basomis, kad nesirgtumėte jokia infekcija.

Atkreipkite ypatingą dėmesį į kojas, sergančias cukriniu diabetu, todėl, kad būtų išvengta traumų, kiekvienas diabetikas turėtų kiekvieną dieną tikrinti kojas, ar nėra pokyčių. Bent kartą per metus rekomenduojama atlikti išsamų fizinį patikrinimą.

Paprasti sužalojimai gali sukelti rimtų padarinių. Diabetikas nesijaučia gerai ar net nustoja jausti skausmą, spaudimą, šilumą, šaltį ir bet kokį poveikį kojų odai (tai vadinama sensorine neuropatija). Tokiu atveju odos pažeidimai dažnai būna nepastebimi ir negydomi. Be to, sutrikęs nervų laidumas kojose gali prarasti prakaitavimą. Oda tampa sausa ir įtrūkusi. Įtrūkimai yra idealūs patogenų patekimo taškai. Paprastai odelė priekinėje kojoje susidaro didžiausio slėgio vietoje po nulaužtos, keratinizuotos odos. Tuo pačiu metu esami kraujotakos sutrikimai ir susilpnėjusi apsauga, kai nepakankama glikemijos kontrolė, taip pat prisideda prie tokių infekcijų plitimo.

Jei kojos susižeidėte, laiku apsilankykite pas gydytoją. Prieš dėvėdami batus, patikrinkite, ar batai ranka nėra svetimkūniai, kad nesusižeistumėte. Kiekvieną nedidelį sužeidimą, odos grybelį ar nagus reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kiekviena kojos žaizda jau yra avarinė padėtis!

Nepamirškite atsargiai gydyti kojų, kad neatsirastų opų ir įtrūkimų..

Svarbiausi diabetinės pėdos požymiai

  • Sumažėjęs jautrumas kojų skausmui ir temperatūrai
  • Vis labiau sausa oda, lupimasis
  • Tirpimas, „žąsų pūlinių“ ant odos jausmas
  • Odos niežėjimas ir deginimas
  • Aštrus skausmas, ypač naktį
  • Sumažėjęs motorinis aktyvumas
  • Dažni mėšlungiai
  • Audinių mirtis.

Bent kartą per metus gydytojas turėtų patikrinti cukriniu diabetu sergančių žmonių pėdas..

Gydyti žmones, sergančius diabetiniu pėdos sindromu

Gydymas apima daugybę priemonių. Kuris iš jų tinka pacientui, jį apžiūrintys gydytojai nusprendžia.

1. Stebėkite cukraus kiekį. Geras gliukozės kiekis kraujyje gali padėti sustabdyti nervų pažeidimus ir pagerinti žaizdų gijimą..

2. Išsilavinimas: besimokydami diabeto mokykloje pacientai mokosi teisingai įvertinti kojų būklę ir rūpintis jomis, taip sumažindami diabeto pėdos sindromo atsiradimo riziką..

3. Žaizdų gydymas. Būtinos priežiūros priemonės gali būti labai skirtingos ir priklausyti nuo pėdos pažeidimo tipo konkrečiu atveju..

4. Infekcijos gydymas: jei žaizda užkrėsta, patogenai gali plisti toliau. Todėl, norint pašalinti infekciją, būtina pasirinkti tinkamą gydymo kursą.

5. Slėgio sumažinimas: Pažeistas vietas reikia nuolat saugoti nuo slėgio. Tam gydytojas gali paskirti specialius batus, iškrovos pleistrus, vežimėlį ar lovos poilsį..

6. Kraujagyslių ligų gydymas: susiaurėjimas induose užkerta kelią žaizdų gijimui. Jiems gali prireikti kraujagyslių chirurgų intervencijos..

7. Chirurgija: jos gali prireikti, jei audinių pažeidimas per didelis..

Amputacija. Ypatingais atvejais gali prireikti paveiktos galūnės amputuoti, jei infekcija gali plisti į kitas kūno dalis..

Ką gali padaryti pacientai

Jei jūsų kojų oda išsausėjo - bent 1 kartą per dieną, kuo dažniau, sutepkite ją specialiais kremais. Tai sumažins įtrūkimų riziką..

Patys pacientai gali daug nuveikti, kad pagerėtų diabetinė pėda. Viena vertus, jie turėtų siekti gero cukraus kiekio kraujyje, kita vertus, turėtų atidžiai stebėti savo kojas kasdieniame gyvenime..

1. Laikykitės atsargumo priemonių: pasitarkite su gydytoju bent kartą per metus, ar nuo penktų ligos metų neaptikta I tipo cukrinio diabeto. Pastebėję kojų pokyčius, nedvejodami kreipkitės į gydytoją ar medicinos centrą.

2. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje pažeidžia nervus ir prisideda prie kraujotakos sutrikimų. Todėl svarbu rimtai vertinti diabetą ir stebėti cukraus kiekį kraujyje..

3. Dėvėkite tik patogius batus. Prastai parinkti batai gali sukelti pėdų problemas, kurios gali tapti pavojingos sergant diabetu. Gydytojas ar ortopedas gali patarti, kaip pasirinkti tinkamus batus..

4. Diabetinės pėdos odos priežiūra yra nepaprastai svarbi. Taikant tinkamą požiūrį, tokios priemonės padės išvengti rimtų komplikacijų, taip pat greitai palengvins asmeniui atsiradusį diskomfortą. Jums reikia pradėti aktyviai rūpintis oda iškart po to, kai ant jos atsiranda įtrūkimų, įbrėžimų, įpjovimų. Mes primygtinai rekomenduojame kiekvieną dieną apžiūrėti tarpslankstelinių erdvių ir pado būklę.

Įtrūkimai kulnų odoje gali virsti opomis. Kadangi šios opos nepakenčia, diabetikas nesiima terapinių priemonių, o procesas pereina į gangreną.

Diabetinės pėdų priežiūros serija

Atkreipiame jūsų dėmesį į diabetinių pėdų priežiūros serijas, specialiai sukurtas vokiečių podologų

Pagrindiniai diabetinės pėdų priežiūros principai yra labai gerai sudrėkinti odą, padidinti jos elastingumą ir apsaugoti ją nuo pažeidimų. Tokiu atveju tai bus gera natūrali mechaninio poveikio ir patogenų kliūtis. Todėl diabetinės pėdų priežiūros priemonės turi turėti ryškų drėkinamąjį ir apsauginį poveikį..

Šie produktai yra įtraukti į PEDIBAEHR profesionalios kosmetikos liniją, skirtą diabetinės pėdos priežiūrai:

2. Kremas-putplastis su edelveiso ekstraktu

3. Kremas-putplastis su klotrimazolu

Karbamido apsauginis kremas

Aktyvūs komponentai

10% karbamidas, makadamijos riešutų aliejus, glicerinas, hialurono rūgštis, kanapių aliejus, pantenolis, bisabololis.

Veikti

Sausai, senstančiai, sudirgusiai odai. Rekomenduojama kasdieninei diabeto pėdų priežiūrai..

Palaiko būtiną hidrataciją, mažina drėgmės praradimą, maitina ir saugo diabetu sergančių žmonių jautrią odą.

Karbamidas yra intensyvus drėkiklis, turi apsauginį poveikį.

Vertingas makadamijos riešutų aliejus, kurio sudėtis artima jūros žinduolių riebalams, akimirksniu minkština odą, pašalina lupimąsi ir pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.

Pantenolis ir bisabololis pašalina paraudimą ir sudirginimą, skatina įtrūkimų gijimą ir neleidžia jiems susidaryti.

Reguliariai naudojant, oda tampa lygi ir elastinga..

Kremas-putplastis su edelveiso ekstraktu

Aktyvūs komponentai

karbamidas (10%), edelveiso ekstraktas, glicerinas, pantenolis, hialurono rūgštis, persikų aliejus

Veikti

Kremas-putplastis skirtas kasdienei priežiūrai. Rekomenduojama labai sausai ir jautriai odai..

Edelveiso ekstraktas yra galingas imunomoduliatorius, atkuriantis apsaugines odos funkcijas, turi ryškų antibakterinį, antiseptinį ir priešgrybelinį poveikį. Karbamidas yra intensyvus drėkiklis, gerai minkština odą.

Hialurono rūgštis sudaro apsauginį odos sluoksnį, sulaikantį drėgmę.

Pantenolis pašalina paraudimą ir sudirginimą, skatina įtrūkimų gijimą.

Produktas greitai ir visiškai absorbuojamas, nepaliekant riebios plėvelės. Tai kontroliuoja drėgmės kiekį odoje, apsaugo nuo perdžiūvimo. Sudėtyje nėra kvapiųjų medžiagų ar konservantų. Nepakeičiama diabetinės pėdos priežiūra.

Grietinėlės putos su klotrimazolu

Aktyvūs komponentai

karbamidas (10%), klotrimazolas (1%), glicerinas, pantenolis, hialurono rūgštis, persikų aliejus

Veikti

Grietinėlės putos yra skirtos kasdienei priežiūrai ir rekomenduojamos nepertraukiamai naudoti..

Sergant cukriniu diabetu, sukuriama palanki aplinka patogeniškos floros atsiradimui ir augimui. Klotrimazolas (1%) slopina grybelio sporų augimą.

Karbamidas, be intensyvios hidratacijos, atkuria apsaugines odos funkcijas ir turi antibakterinį bei antimikrobinį poveikį. Švelni putų tekstūra leidžia jas greitai ir visiškai absorbuoti į odą, nepaliekant riebaus blizgesio. Gerai drėkina odą.

Sudėtyje nėra kvapiųjų medžiagų ar konservantų..

Šis vaistas skirtas tiek grybelinės infekcijos prevencijai, tiek kojų, kuriems jau yra grybelis, priežiūrai. Atleidžia niežėjimą ir lupimą, atstato elastingumą.

Taip pat rekomenduojama sveikai pėdų odai lankytis viešose vietose: saunose, baseinuose, sporto salėse, paplūdimiuose, siekiant užkirsti kelią grybelinėms ligoms..

Levandų balzamas

Aktyvūs komponentai

PCA natris (natrio piroglutamatas), levandų aliejus, vakarinių raktažolių aliejus, sojų pupelių aliejus, abrikosų kauliukų aliejus, pantenolis, glicerinas, alantoinas.

Veikti

Sausai, šiurkščiai, jautriai odai.

Natrio PCA efektyviai sulaiko drėgmę odoje ir kartu su alantoinu bei sojų aliejumi stabilizuoja odos hidrataciją ir reguliuoja epidermio barjerą..

Vakarinis raktažolių aliejus yra turtingiausias riebalų rūgščių šaltinis, minkština, lygina, šviesina odą.

Abrikosų kauliukų aliejus maitinamas vitaminais F, B, A, C, padidina kolageno, kuris yra atsakingas už odos elastingumą, gamybą.

Levandų kvapnus aliejus dezinfekuoja, palengvina uždegimą, niežėjimą ir lupimą.

Balzamas greitai įsigeria, palikdamas minkštumo pojūtį. dermatologiškai patikrinta. Tinka diabetinei pėdai prižiūrėti.

Diabetinės pėdos priežiūra

Cukrinis diabetas yra liga, susijusi su insulino trūkumu ar jo poveikio sumažėjimu, dėl to sutrinka medžiagų apykaita, kaupiasi gliukozės perteklius kraujyje, o tai daro tiesioginį toksinį poveikį mažiems ir dideliems kraujagyslėms, taip pat nervų galūnėms, o tai yra priežastis labiausiai baisių diabeto komplikacijų. Ši komplikacija vadinama diabetine polineuropatija, taip pat diabetiniu pėdų sindromu, pažeidžiančiu apatines galūnes..

Įvykio mechanizmai:

  • Apatinių galūnių nervų pažeidimas (neuropatija), dėl kurio žmogus gali jausti tirpimą, deginimą, pėdos skausmą, sumažėti pėdos odos jautrumas. Kitas mechanizmas yra apatinių galūnių arterijų pažeidimas (angiopatija). Tokiu atveju yra trofizmo pažeidimas (tai yra maistinių medžiagų ir deguonies tiekimo audiniams pažeidimas, taip pat vėluojantis puvimo produktų pašalinimas iš audinių), trofizmo pažeidimas gali lėtai gydyti žaizdas;
  • Dėl sumažėjusio jautrumo žmogus gali tiesiog nepastebėti, kaip jis užlipo ant kažko aštraus, kažko karšto ar šalto. Jis taip pat gali nejausti, kad jo batai yra ankšti ir trinasi, o didžiausio slėgio vietose gali susidaryti opos;
  • Dėl trofinių sutrikimų mikrotraumos išgydomos labai ilgai, gali prisijungti infekcija. Todėl daug lengviau užkirsti kelią diabetinės pėdos vystymuisi, nei ją gydyti vėliau..

Šios pavojingos diabeto komplikacijos prevencija turėtų būti sumažinta iki nuolatinio gliukozės kiekio kraujyje stebėjimo, taip pat laikantis keleto paprastų taisyklių, kurios gali padėti išlaikyti pėdų sveikatą pacientams, sergantiems diabetu..

Taigi, mes einame tiesiai į pėdų priežiūros taisykles:

  1. Kasdien apžiūrėkite kojas, tarpslankstelinius tarpus, pėdų padus, kad laiku aptiktumėte pūsles, įpjovimus, įbrėžimus ir kitus sužalojimus. Jie gali tapti infekcijos įėjimo vartais. Kojų padus galima lengvai pamatyti su veidrodžiu. Net nedidelis diabeto įbrėžimas gali tapti didele problema.
  2. Kasdien plaukite kojas ir atsargiai jas nušluostykite (netrindami). Nepamirškite apie tarpdigitalines erdves. Po dušo, maudynės reikia kruopščiai nusausinti kojas.
  3. Saugokite kojas nuo labai žemos ar labai aukštos temperatūros. Pirmiausia rankomis patikrinkite vandenį vonios kambaryje, kad įsitikintumėte, jog jis nėra labai karštas. Jei jūsų kojos naktį užšąla, mūvėkite šiltas (vilnones) kojines. Nenaudokite šildymo trinkelių, garų šildytuvų, elektrinių šildytuvų, karštų kojų vonių ar kitų karštų daiktų..
  4. Kasdien tikrinkite savo batus, kad nepatektų į jį aštrių daiktų, ar nesutrūkęs pamušalas, ar vidinis vidinis įdubas nebūtų sulaužytas. Kadangi visa tai gali pakenkti jūsų odai.
  5. Kasdien keiskite kojines ir kojines. Dėvėkite tik tinkamo dydžio kojines ar kojines su laisvomis elastinėmis. Negalite pasirinkti mažesnio dydžio nei reikia ir (arba) su sandaria elastine juostele.
  6. Pirkite tik tuos batus, kurie nuo pat mažumės patogiai sėdės ant pėdos; tiek siauri, tiek per daug erdvūs batai prisideda prie odos atsiradimo ir skaučių. Batai turi būti minkšti, siaurą suspaudimą ir kietus batus draudžiama. Kulnas turėtų būti stabilus, maksimalus 4-5 cm, negalima pasirinkti batų su stiletomis. Niekada nenešiokite basutės, basutės su dirželiu, kuris eina tarp kojų pirštų ant plikos kojos. Vaikščiokite po paplūdimį ar žolę tik uždarose šlepetėse. Niekada nevaikščiokite basomis, ypač ant karšto paviršiaus.!
  7. Sužalojimų metu negalima naudoti produktų, kurie sausina odą ir dažo odą (jodo, alkoholio, kalio permanganato, ryškiai žalios spalvos), taip pat tepalų, kurių pagrindą sudaro riebus pagrindas. Įbrėžimai, įpjovimai ir kt. apdorokite vandenilio peroksidu (3%), geriausia - specialiomis priemonėmis (miramistinu, chlorheksidinu, dioksidinu, furatsilinu) ir uždėkite sterilų užpilą.
  8. Neišimkite kukurūzų patys. Nenaudokite chemikalų ar preparatų ragenoms minkštinti (pvz., „Salipod“ pleistras) ir nenuimkite varžtų su pjovimo įrankiais (skustuvu, skalpeliu, pedikiūro žnyplėmis, žirklėmis).
  9. Apkarpykite kojų nagus tiesiai, neapipjaustydami kampų (nes po tokio apipjaustymo kampai išauga). Nagų priežiūrai geriau naudoti pedikiūro nagų dildeles, o ne žirkles ir pedikiūro segtukus. Taip pat naudokite pemzą negyvai kojų odai prižiūrėti, griežtai draudžiama naudoti kukurūzų peilius, skustuvo peiliukus, kukurūzų pleistrus, gruntinius kremus ar kitus skysčius..
  10. Jei kojų oda sausa, sutepkite jas (bet ne tarpelius) riebiu kremu, kuriame nėra alkoholio, arba specialiomis priemonėmis su karbamidu..
  11. Norėdami išlaikyti kojų kraujotaką, ištieskite kojų pirštus ir sulenkite kojas 5 minutes 2–3 kartus per dieną. Atlikite pratimus, kad pagerintumėte kraujotaką.
  12. Jei prarandate jutimą, pėdų žaizdas, patamsėja pirštų oda, atsiranda skausmas veršeliams vaikštant ir ramiai, būtinai susisiekite su gydytoju.

Taigi, apibendrinant tai, kas išdėstyta pirmiau:

  • Kasdien dienos pabaigoje apžiūrėkite kojas patys arba padedami artimųjų!
  • Jei pastebėjote uždegimo po žaizdomis požymius (paraudimą, patinimą, išsipūtimą, keistą kvapą), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
  • Bet kurioje kelionėje su savimi reikia turėti pirmosios pagalbos vaistinėlę: sterilias servetėles, baktericidinį pleistrą, patvirtintus dezinfekavimo priemones, lipnų tvarsliavą ar tvarsčius..

Kaip prižiūrėti kojas, sergančias diabetu

Cukrinis diabetas teisėtai laikomas labai klastinga liga, nes pacientas ilgą laiką gali nesuprasti, kad serga, ir išgirsti jo diagnozę tik atlikus atsitiktinį tyrimą ar išsivysčius komplikacijoms. Viena dažniausių diabeto komplikacijų yra diabetinis pėdos sindromas..

Tai reiškia vėlyvas diabeto pasekmes ir yra pėdų audinių pokyčių kompleksas, atsirandantis dėl diabetinės angiopatijos, neuropatijos ir osteoartropatijos. Visa tai lemia mikrotraumų, žaizdų, opų ir pūlingų-nekrotinių procesų susidarymą, kuriems kritiškiausiais atvejais reikalingas radikalus sprendimas - galūnės amputacija. Todėl pacientams taip svarbu išmokti tinkamai prižiūrėti kojas, sergančius cukriniu diabetu, ir reguliariai stebėti pėdų būklę. Nuo to priklauso ne tik jų gyvenimo kokybė, bet ir ilgalaikis darbingumo išsaugojimo ir rūpinimosi savimi prognozė..

Kodėl pėdų patologija atsiranda sergant cukriniu diabetu

Remiantis statistika, kas šeštas pacientas, sergantis cukriniu diabetu, išsivysto diabetinės pėdos sindromas. Kiekvienais metais diabetiko patirtis padažnina pėdų pažeidimus. Šios komplikacijos atsiranda pacientams, sergantiems ir 2 tipo cukriniu diabetu, ir jo pirmuoju. Praėjus 5 metams nuo diagnozės nustatymo, beveik visi pacientai pastebi kojų jautrumo pokyčius vienu ar kitu laipsniu. Tai yra diabetinės polineuropatijos apraiškos - specifinis periferinių nervų kamienų pažeidimas dėl hiperglikemijos..

Dėl polineuropatijos pirmiausia kenčia jautrumas vibracijai, dėl to žmogus skundžiasi dilgčiojimo pojūčiais, „šliaužiančiais ropliais“, niežuliu ir tirpimo jausmu kojose. Toliau sutrinka temperatūros suvokimas. Kaip rodo praktika, tai labai pavojingas pažeidimas. Iš tiesų yra atvejų, kai pacientai, bandydami sušildyti kojas šildymo kilimėliu ar karštu akumuliatoriumi, gaudavo rimtus nudegimus, sukeldami tolesnes pūlingas komplikacijas. Mažiausiai kenčia skausmas ir lytėjimas. Per šį laikotarpį pacientas gali nejausti, kad jis pramušė koją, užlipo ant nago ar nulaužė skeveldrą..

Neuropatija taip pat sukelia įvairias pėdų deformacijas sergant cukriniu diabetu. Neteisinga pėdos padėtis avalynėje einant sukuria stiprią apkrovą tam tikroms kojų vietoms. Šiose vietose formuojasi ragenos ir šiurkštėja oda, atsiranda mikropažeidimų ir sunkiai gyjančių žaizdų..

Taip pat pažeistos autonominės nervinės skaidulos, atsakingos už trofinę odą ir prakaitavimą. Pacientams plaukai plonėja ant kojų, pastebima sausa pėdų oda, atsiranda įtrūkimai, negyvo epitelio sluoksniavimas (hiperkeratozė)..

Be nervų, sergant cukriniu diabetu, dėl nuolat didėjančio gliukozės lygio pažeidžiamos įvairių kalibrų arterinės kraujagyslės. Dėl mikroangiopatijos pažeidžiamos mažosios arterijos, atsakingos už audinių aprūpinimą deguonimi. Makroangiopatija pasireiškia didžiųjų arterijų kamienų diabetiniais pažeidimais. Šios patologinės būklės prisideda prie pėdų kraujotakos sutrikimų ir žaizdų gijimo pablogėjimo..

Pagrindiniai pėdų priežiūros aspektai pacientams, sergantiems cukriniu diabetu

Bet kokį pėdų odos vientisumo pažeidimą ankstyvoje stadijoje lengviau išvengti arba gydyti, nei kovoti su išplitusiu uždegimu ir infekciniu procesu, rizikuojant ateityje tiesiog prarasti galūnes. Todėl išmokę paprastas, bet privalomas kiekvieno diabeto gydytojo priežiūros taisykles, niekada negalite žinoti, kokios kojų problemos yra sergant diabetu..

Kasdienis savęs patikrinimas

Turite išsiugdyti įprotį kiekvieną dieną tikrinti apatines galūnes, ar nėra nedidelių pažeidimų ar įbrėžimų. Tai geriausia padaryti dienos šviesoje. Atidžiai apžiūrimas abiejų pėdų vienintelis paviršius, taip pat tarpslankstelinių erdvių plotas..

Jei paciento būklė neleidžia jam pasilenkti, norėdami pamatyti visas kojų dalis, galite naudoti veidrodį, gulintį ant grindų. Pagyvenusiems žmonėms, turintiems silpną regėjimą, gali būti rekomenduota įtraukti artimą žmogų ar globėją.

Jei pacientas neturi galimybės atlikti išorinio tyrimo, ekspertai rekomenduoja atkreipti dėmesį į menkiausius pėdų kvapo pokyčius. Paprastai žmonės su silpnaregiais ar silpnaregiais turi gerą uoslę. Jei pacientas pastebėjo nemalonų kvapą iš kojų, jis turėtų kreiptis į specialistą.

Teisingi batai

Ne mažiau svarbus diabetiko apatinių galūnių priežiūros klausimas yra fiziologinių batų pasirinkimas. Čia yra keletas tinkamo batų pasirinkimo taisyklių:

  • Į armatūrą reikia eiti popiet, kai yra nedidelis pėdų patinimas,
  • Batai parenkami tiksliai pagal dydį: jie neturėtų būti gniuždantys ar kabantys. Leidžiama laisva vieta natūraliam pėdos slydimui einant.
  • Jei pasirinksite batus, mažesnius nei paciento, jie suspaus pėdą, todėl atsiras varžtų. Tas pats pasakytina apie batus, kurie yra per dideli - „mušantis“ taip pat trina kojas.
  • Norėdami pasirinkti savo dydį, galite tapti plika koja ant popieriaus lapo ir atsekti pėdą išilgai kontūro. Iškirpkite gautą vidpadį ir įklijuokite jį į batus parduotuvėje. Vidpadis neturi būti sulenktas ar „važiuoti“ stipriai į vidų.
  • Nepageidautina dėvėti atvirų batų, kuriais įmanoma mechaniškai pažeisti pėdą iš išorės.
  • Šlepetės neturėtų būti dėvimos kaip šlepetės, nes atviras kulnas be nugaros sukuria stiprią papildomą apkrovą pėdos nugarai..
  • Nepageidautina dėvėti aukštakulnių batelių, batai su siauru kojeliu taip pat netinka. Kulnas turi būti žemas.
  • Nedėvėkite tokių batų kaip „flip flops“.
  • Vidpadis turėtų būti minkštas.
  • Prieš batus, batų vidus turi būti patikrintas, ar nėra įlenktų vidpadžių ar nėra pašalinių daiktų.
  • Medžiaga, iš kurios gaminami batai, turi būti natūrali ir minkšta, nes sintetiniuose gaminiuose pėda bet kokiu metų laiku smarkiai prakaituos..
  • Jis visada turėtų būti nešiojamas oro sąlygomis. Šaltu oru reikia šiltas kojines dėvėti virš įprastų kojinių. Esant stipriam šalčiui, jūs negalite išbūti ilgiau nei 20 minučių.
  • Batai turi būti pakaitomis ir turėti kelias poras sezono metu.

Pėdų higiena

Tik kasdienės higienos procedūros, kurias atlieka pacientai, padės išsaugoti diabeto pėdas sveikas ilgus metus. Čia yra pėdų higienos gairės:

  • Niekada neturėtumėte vaikščioti basomis nei gatvėje, nei namuose. Tai yra tiesioginė žalos rizika, kuri gali likti nepastebėta..
  • Kasdien plauti pėdas šiltame vandenyje (iki 35 ° C) su muilu arba geriau su specialiomis pėdų priežiūros priemonėmis. Po to jūs turite pašalinti drėgmę rankšluosčio blukinimo judesiais, ypač atsargiai tarpslankstelinėse erdvėse.
  • Norėdami pašalinti hiperkeratotinius sluoksnius ant kulnų ir kojų pirštų, būtina naudoti akmens pemzą, o ne metalinę vinys.
  • Prieš pemzą kojų negalima garuoti.
  • Puikiai sušildykite kojas lengvu trynimu ir pėdų masažu, taip pat atlikdami kojų pratimus.
  • Jokiu būdu negalima pjaustyti raguolių ar ragenų ir jų gydymui naudoti tinką ar skysčius. Jei jie randami, turėtumėte nedelsdami susisiekti su „Diabetinės pėdos“ biuro specialistais..
  • Pirmenybė turėtų būti teikiama higieniniam dušui, o ne voniai. Pėdų, ilgesnių nei 7 minutės, vonios gali prisidėti prie odos patinimo ir atsipalaidavimo. Tai gali palengvinti pėdų traumas. Jei jums reikia pasidaryti kojų vonią, turėtumėte naudoti specialią kosmetiką ir neviršyti nustatyto laiko.
  • Lankantis baseinuose prieš plaukimą, ant kojų reikia tepti vazelino, o po vonios būtinai nuimkite po servetėlėmis. Tai apsaugos odą nuo maceracijos..
  • Nuplovę kojas, patepkite specialia kosmetika karbamidu, kuris padeda odai išlaikyti drėgmę ir neišsausėti..
  • Kojų gydymui patartina nenaudoti vazelino, kūdikių ar mineralinių aliejų, nes oda jų neįgeria. Kuo mažiau glicerolio, alkoholio, dažiklių ir konservantų kosmetikos gaminyje, tuo geriau.
  • Jei padidėja prakaitavimas, po kojų plovimo turite naudoti miltelius, specialų pėdų dezodorantą ar talko miltelius, taip pat ir tarpdalykinių erdvių gydymui..
  • Patartina įsigyti kojinių iš medvilnės ir šviesių spalvų (geriausia - baltų), nes, atsiradus žaizdoms, ant jų lengviau pastebimas kraujas ar pūliai. Jie turėtų būti keičiami kasdien.
  • Jei guminės kojinės suspaudžia pėdą, jas reikia šiek tiek įpjauti dviejose vietose.

Kaip tvarkyti nagus

Norėdami tinkamai prižiūrėti nagus, turite laikytis šių taisyklių:

  • Jokiu būdu negalima nagų nupjauti žirklėmis ar pincetu, nes tokiu būdu galite netyčia pažeisti okolonogolovogo lovos odą. Nagų gydymui naudokite tik pedikiūro rinkmeną, geriausia - stiklą su purškikliu.
  • Nagų kraštas neturėtų būti užapvalintas, ant kojų nagai visada nupjaunami tiesiai, kad būtų išvengta įaugimo.
  • Sutirštėjus nagų plokštelei, kuri atsiranda su grybeline nagų infekcija (onichomikoze), reikia ją nupjauti iš viršaus, kol storis taps 2 mm. Jei tai nebus padaryta, storas nago sluoksnis vaikščiojant darys spaudimą po oda, o tai galiausiai gali sukelti opą..
  • Su sutirštėjusiais, stratifikuotais, geltonais nagais reikėtų įtarti jų grybelinę infekciją ir kreiptis pagalbos į podologą.
  • Grybelis taip pat gali paveikti tarpdangalines erdves, pasireiškiančias įtrūkimais, verksmais, opos, odos lupimasis šiose vietose. Visa tai lydi niežėjimas. Tokiu atveju priešgrybeliniai kremai, kurių pagrindą sudaro klotrimazolas, turi gerą poveikį..

Priminimą apie diabetą ir nagų priežiūrą galite gauti pas endokrinologą arba „Diabetinės pėdos“ kabinete..

Pirmosios pagalbos priemonės kojų traumoms

Dėl bet kokio, net ir nedidelio, iš pirmo žvilgsnio diabeto sergančio žmogaus pėdos sužalojimo, turite pasitarti su gydytoju. Nepaisant to, kiekvienas pacientas, sergantis cukriniu diabetu, turėtų galėti suteikti pirmąją pagalbą dėl įvairių traumų. Norėdami tai padaryti, visada turėkite po ranka pirmosios pagalbos vaistinėlę su tam tikru vaistų ir medžiagų rinkiniu. Tai įeina:

  • sterilus tvarstis ir medvilnė;
  • pleistras tvarsčiams tvirtinti;
  • sterilios servetėlės;
  • antiseptiniai skysčiai: 0,05% chloheksidinas (arba 1% dioksidinas, miramistinas), 3% vandenilio peroksidas, betadinas.

Jei nustatoma pažeista pėdos oda, ją reikia gydyti vienu iš antiseptinių priemonių, po to iš sterilios tvarsčio užtepti aseptinį tvarsliava, pritvirtinant ją neaustiniais klijais. Pleistro negalima priklijuoti prie odos, nes lupimasis gali jį pažeisti.

Kiek įmanoma mažiau, prieš apsilankymą pas gydytoją reikia apkrauti pažeistą vietą. Patartina nevaikščioti, o vykti į ligoninę transportu. Bet koks odos pažeidimas, sergant cukriniu diabetu, turėtų visiškai išgydyti per 2 savaites. Jei taip neatsitiks, turite dar kartą kreiptis į gydytoją, kad pakeistumėte gydymo taktiką.

Pratimai kojoms ir kojoms

Norint išvengti kojų komplikacijų ir pagerinti kraujotaką kojose, sergančiose cukriniu diabetu, kasdien reikia skirti bent 10–15 minučių kojų gimnastikos. Kiekvienas pratimas atliekamas 10 kartų.

  1. Kintamasis pirštų lenkimas ir pratęsimas.
  2. Alternatyvus kėlimas nuo kojinių grindų, tada kulniukai.
  3. Kojos ant kulnų, kojinės daro sukamaisiais judesiais į abi puses.
  4. Kojų pirštai, kulniukai sukamaisiais judesiais nukreipiami į priekį ir prieš laikrodžio rodyklę.
  5. Pakelkite koją, atitraukite koją nuo savęs.
  6. Pakelkite koją ir koją, kad atliktumėte judesius nuo savęs.
  7. Du ankstesni pratimai atlikti vienu metu dviem kojomis.
  8. Padėkite laikraštį ant grindų ir kuo griežčiau sutrupinkite basomis. Kitas, jūs turite pabandyti tai išlyginti.
  9. Pakelkite kojos pirštą, parašykite visus skaičius ore..
  10. Pakelkite koją ratu.

Gyvenimo būdas

Norėdami pagerinti kojų kraujotaką, turėtumėte reguliariai vaikščioti, nes vaikščiojimas padeda sustiprinti pėdos ir blauzdos raumenis, kurie padeda judėti kraujui..

Apibendrinant galima pastebėti, kad diabetiko kojų sveikata priklauso paties paciento rankoms. Be nuoseklaus visų gydytojo rekomendacijų dėl pėdų priežiūros, pacientas turėtų stengtis normalizuoti gliukozės kiekį kraujyje naudodamas dietą, vaistus ar insulino terapiją. Juk gera diabeto kompensacija yra geriausia diabeto pėdos sindromo prevencija.

Gydymas ir priežiūra, kuri leis jums likti tarnyboje, jei turite diabetinę pėdą

Diabetinis pėdos sindromas yra inervacijos sutrikimas, taip pat kraujo tiekimo į apatinių galūnių audinius pažeidimas..

Besivystanti kaip cukrinis diabetas, panaši komplikacija atsiranda dėl padidėjusios kojos apkrovos ir nepertraukiamai sukelia traumą jo minkštiesiems audiniams, juos toliau naikinant..

Tobulinamas šio negalavimo gydymas ir jo rezultatai yra geri..

Priežastys

Cukrinis diabetas turi skiriamąjį požymį - suspenduotą gliukozės koncentraciją kraujyje (hiperglikemiją). Ši būklė išprovokuoja nuo insulino priklausomų ląstelių energijos bado streiką ir medžiagų apykaitos sutrikimus. Rezultatas yra įvairių organų ir audinių patologinis pažeidimas..

Šie diabetinės pėdos sindromą (SDS) išprovokuojantys veiksniai:

Diabetinė mikroangiopatija, kuriai atstovauja ploniausių kraujagyslių kraujagyslių (arteriolių, kapiliarų, venulių) sunaikinimas. Dėl to trūksta mitybos audiniuose;

Diabetinę makroangiopatiją atspindi didelio kalibro kraujagyslių (arterijų) nugalėjimas..

Tiksliniai organai šiuo atveju yra smegenų ir apatinių galūnių indai, širdis.

Diabetinė osteoartropatija yra kaulinio audinio sunaikinimas padidėjusio slėgio srityje, trauminė sąnarių deformacija, patologinių lūžių vystymasis.

Diabetinė neuropatija yra nervų galūnių mirtis dėl kraujagyslių, tiekiančių jas krauju, pažeidimo. Galų gale tai lemia apatinių galūnių minkštųjų audinių jautrumo praradimą ir atrofiją, o tai prisideda prie trofinių opų atsiradimo.

Simptomai

SDS simptomai ir požymiai skiriasi požymiais, būdingais trims ligos formoms:

  • Išeminės formos jautrumas palaikomas apatinėse galūnėse su santykinai silpnu pulsavimu. Kojų oda yra šalta ir blyški, o susidariusios opos turi nelygias sienas, ilgai gyja ir sukelia stiprų skausmą;
  • Esant neuropatinei formai, pastebimas jautrumo, pėdų tirpimo sumažėjimas. Dėl pakitimų pėdos arkoje susiformuoja epidermis ir varnalėšos. Trofinėms opoms būdingos lygios ribos;
  • Mišri forma pasižymi dviejų ligos formų požymių buvimu.

Narkotikų gydymas

Svarbus konservatyvaus diabeto pėdos gydymo etapas yra jos išvaizdos priežasties ištaisymas, tai yra kompensacija už cukrinį diabetą. Tam endokrinologui turėtų būti paskirtas tam tikro veiksmo insulinas, individualiai parinkus vienetus.

Būtinos terapijos dydis visiškai priklauso nuo sindromo išsivystymo stadijos ir jį skiria tik specialistas!

Diabetinės pėdos gydymui ir bendrosios būklės normalizavimui racionalu skirti kompleksinio veikimo vaistus:

  • Lomoporanas;
  • Sulodeksidas;
  • Alprostadilis;
  • Prostavazinum;
  • „Trental 400“;
  • Delaksinas;
  • Vulnostimulinas;
  • Fusicutanas;
  • Berlition;
  • Tiolepta;
  • Tioacidas.
  • Antibakterinis gydymas ir antibiotikai

    Svarbų vaidmenį gydant diabetinį pėdos sindromą vaidina antibakterinis gydymas, kuris būtinas esant užkrėstai opai ar padidėjus infekcijos rizikai..

    Remdamasis duomenimis apie infekcijos sukėlėjus ir galimą jų jautrumą daugeliui antibiotikų, taip pat atsižvelgiant į infekcijos lokalizaciją, gydantis gydytojas pasirenka optimalią priemonę ar jų derinį:

    • Kai žaizdos yra užkrėstos stafilokoku, klindamicinu, rifampicinu, gentamicinu ir flucloksacilinu;
    • Jei sukėlėjas yra streptokokas-eritromicinas, Amoksicilinas, Flucloxacillin ir Clindamicinas;
    • Enterokokinei infekcijai palengvinti - Amoksicilinas;
    • Anaerobinė žaizdų infekcija - metronidazolas ir klindamicinas;
    • Koliforminės bakterijos - Tazobaktamas, Trimetoprimas, Merolenas ar Cefadroksilas;
    • Pseudomonas - Meropenemas, Ciprofloxacinas, Gentamicinas, Ceftazidimas ar Clavulanate.

    Kremų ir tepalų naudojimas gydyme

    Pradinis diabetinės pėdos gydymo etapas apima pėdos ir trofinių opų priežiūrą.
    Prieš tepdami tepalą ar kremą kojoms, žaizdos paviršius turi būti nuvalytas antiseptiniu tirpalu, pavyzdžiui, Furacilin, Miramistin arba 3% vandenilio peroksidu..
    Po to žaizda turi būti gydoma naudojant gydomuosius tepalus. Tokiais atvejais naudojami Iruxol ir Solcoseryl..

    Persirengimo medžiaga tarnaus kaip pusiau pralaidi plėvelė, putojanti kempinė. Išdžiovintoms nekrozinėms žaizdoms užpilamas hidrogelis, kuris skatina ankstyvą gijimą..

    Tvarsliavas reikia keisti kartą per dieną, esant dideliam eksudato kiekiui, kas 8-10 valandų.

    Diabetinė pėda, nuotraukoje pradinis etapas:

    Chirurgija

    Chirurginė intervencija priklauso nuo VDS formos ir stadijos.

    Taikoma:

    • Autopsijos flegmona, abscesas;
    • Apatinių galūnių kraujagyslių stentavimas - protezo montavimas indo viduje, gaubto atstatymas;
    • Angioplastika - kraujo tiekimo normalizavimas arterijos plastika;
    • Manevras - sukuria naują kraujo tėkmės kryptį;
    • Endarterektomija - sunaikintų indų pašalinimas ir kraujo tekėjimo nukreipimas į kaimyninius indus;
    • Galūnės ar jos dalies amputacija yra kraštutinis paciento gyvenimo kovos būdas.

    Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

    Kartu su vaistais kaip losjonai plačiai naudojami alternatyvūs alternatyviosios medicinos metodai:

    • Mėlynių, eukalipto, varnalėšų šaknų ir lapų nuoviras;
    • Gvazdikėlių, šaltalankių aliejus;
    • Jogurtas;
    • Liepų medus.

    Alternatyvus SDS gydymas gali būti tik kaip papildomas gydymo metodas, todėl jį reikia suderinti su gydytoju.

    Hirudoterapija

    Pradinėse diabeto pėdų sindromo gydymo stadijose, kai nėra opų, gydyti lepes leidžiama.

    Pėdos kraujotaka normalizuojasi, o tai lėtina patologinį procesą.

    Sesijos trukmė paprastai yra nuo 30 minučių iki vienos valandos, per kurią dėlys išsiurbia beveik 5 ml kraujo.

    Kursą sudaro 10–12 procedūrų.

    Kaip namuose išgydyti kojas?

    Norint sumažinti gangrenos riziką, leidžiama kompleksinė terapija namuose. Tam reikės dėvėti ortopedinius batus, koreguoti mitybą, pašalinti nepageidaujamą maistą.

    Prižiūrint pirmiausia vietą užima kruopštus požiūris į savo sveikatą, kad būtų išvengta kraujosruvų ir įbrėžimų atsiradimo ant pėdų odos paviršiaus, taip pat visiškas gydytojo rekomendacijų laikymasis..

    Pagrindinis SDS gydymo principas yra palaikyti gliukozės kiekį kraujyje iki normos ir dėvėti ortopedinius batus, taip pat vidpadžius, kad būtų galima suvaldyti pažeistas galūnes. Šis požiūris pašalins komplikacijų ir kitų neigiamų pasekmių riziką..

    Naudingas vaizdo įrašas

    Galite sužinoti daugiau apie opų ir žaizdų gydymą iš naudingo vaizdo įrašo:

    Diabeto pėdų priežiūros taisyklės

    Kraujagyslių pažeidimas, ypač užsitęsus hiperglikemijai, yra rimta diabeto komplikacija. Dėl sutrikusios kraujotakos kenčia viso kūno kraujotaka, visų pirma - kojos. Todėl, norint išvengti dar didesnių komplikacijų, būtina tinkamai gydyti diabeto pėdas. Komplikacijų pavojus kyla dėl laipsniško ir nepastebimo jų vystymosi.

    Kojų komplikacijų priežastys sergant cukriniu diabetu

    • Pastovus didelis cukraus kiekis;
    • Kraujotakos sutrikimai, įskaitant apatines galūnes;
    • Dažnas spaudimas kojoms su ankštais batais;
    • Negydomų odos įtrūkimų ir opos infekcija;
    • Nepakankama kojų priežiūra;
    • Kojų perkaitimas.

    Progresuojant cukriniam diabetui, sutrinka ne tik kraujotaka, bet ir pažeidžiamos nervų galūnės. Dėl to jautrumas mažėja. Cukriniu diabetu sergantis asmuo gali tiesiog nejausti, kad susižeidė kojų odą ar kad jo kojos labai karštos. Gali nejausti skausmo ir diskomforto. Šis nervo pažeidimas vadinamas neuropatija. Todėl labai svarbu rūpintis pėdų diabetu.

    Dėl arterinės hipertenzijos, padidėjusio cholesterolio ir širdies ligų pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, išsivysto nepakankama kraujo apytaka, kas buvo minėta aukščiau. Šis kraujagyslių pažeidimas vadinamas angiopatija. Rūkymas ir netinkamas fizinis aktyvumas sustiprina kraujotakos pažeidimą. Taip pat sutrikdytas baltymų ir vandens-mineralų metabolizmas, sukeliantis odos ląstelių hipoksiją. Oda tampa sausa, praranda elastingumą. Rezultatas yra įtrūkimai, į kuriuos patogenai lengvai prasiskverbia, sukeldami uždegimą ir pūlingą procesą. Pažengusiais atvejais - gangrena.

    Diabeto pėdų priežiūros taisyklės

    1. Diabetinė pėdų priežiūra yra labai svarbi ir turėtų būti kasdien. Pėdų padas ir oda tarp pirštų yra atidžiai tikrinami, kad laiku būtų galima nustatyti bet kokias žaizdas ar pjūvius. Jei pacientui nepatogu ištirti savo padus, galite pastatyti veidrodį ant grindų ir pabandyti atlikti tyrimą tokiu būdu. Kreipkitės pagalbos.
    2. Ypač atsargiai turite atsirasti paraudimų ar kitų neaiškių apnašų, kurios gali reikšti galimą uždegimą ar grybelinę infekciją. Tokiais atvejais būtina nedelsiant konsultuotis su endokrinologu ir dermatologu..
    3. Pažeidus žaizdas ar įpjovas, juos reikia gydyti vandenilio peroksidu arba antibakteriniais preparatais, tokiais kaip Miramistin, Dioxidin ir Aquazan. Kojų, sergančių cukriniu diabetu, priežiūrai draudžiama vartoti alkoholinius produktus, kurie sausina odą, todėl gali padidinti krekingą (bet koks alkoholis, žaliasis, jodas).
    4. Tinkama pėdų priežiūra apima privalomą kasdienį vandens valymą šiltu (ne karštu) vandeniu. Muilo sudėtyje neturi būti alkoholio, jis turi atitikti odos pH.
    5. Atsiradus kukurūzams, leidžiama naudoti pemzą, kurią po naudojimo reikia gerai nuplauti. Pemzas turėtų būti pakeistas nauju bent 1 kartą per 2 mėnesius, kad ant jos neatsirastų grybelio. Griežtai draudžiama naudoti žirkles ir kukurūzų tinką. Kai paspaudžiate kukurūzą, kartais jaučiate skausmą, tokiu atveju jums reikalinga gydytojo konsultacija, nes po juo gali atsirasti pūlių.
    6. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, oda dažnai būna labai sausa. Jei po higieninių procedūrų oda yra sausa, turite naudoti minkštinamąjį kremą, pavyzdžiui, kūdikių ar šaltalankių. Tarp pirštų nėra tepamas kremas. Pėdų priežiūra sergant diabetu apima specialių higieninių gelių, apsaugančių pėdų odą, naudojimą;
    7. Speciali diabeto pėdų priežiūra taip pat apima tinkamą nagų priežiūrą. Jūs negalite iškirpti nagų kampų, juos apvalindami. Jums reikia pjaustyti taip, kad nagų forma būtų tiesi. Jei lieka aštrių kampų, jie turi būti kruopščiai užklijuoti nagų dilde.
    8. Draudžiama pašildyti kojas šilčiau, vaikščioti basomis. Jei kojos šaltos, geriau mūvėti šiltas kojines. Naudodamiesi šildančiais prietaisais ar šildymo kilimėliais, nepastebimai galite nudegti. Vaikščiojant basomis lengva sužeisti odą, o taip pat jos nepastebėti, užsikrėsti.
    9. Tinkamai parinkti batai yra raktas į kojų gerovę. Cukriniu diabetu sergantiems pacientams neleidžiami batai, kurie varžo kojų pirštus ar daro spaudimą ant kulnų. Taip pat gali būti sužeisti paspausti pirštai. Tokius batus būtina pasirinkti taip, kad jie būtų nepriekaištingo dydžio ir nepakenktų kojų kraujotakai. Geriau pirkti batus iš minkštos odos, be pailgos kojos ir aukštakulnių. Negalima šokinėti tarp kojų pirštų vasariniais batais. Prieš apsivilkdami batus, turite patikrinti batus, kad gvazdikėliai neišlįstų, o šiukšlės nepatektų į vidų. Batai visada turi būti švarūs..
    10. Kasdien keiskite kojines ir kojines. Patartina dėvėti iš natūralių medžiagų arba su minimaliu sintetikos kiekiu.

    Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, diabetu sergantys žmonės gali išvengti daugelio problemų. Tinkamai prižiūrėti pėdas nėra sunku, tačiau labai svarbu. Laiku aptiktos žaizdos netaps opos, o tinkamai parinkti batai nenušluos kojos ir pablogins kraujotaką bei bendrą sveikatą.

    Opos gali sukelti komplikacijų, tokių kaip erysipelas ir limfmazgių uždegimas. Tuomet gali išsivystyti sepsis. Dėl trofinės opos atsiradimo ateityje yra galimybė vystytis diabetinei pėdai, dėl kurios atsiranda patologinių pokyčių. Bėgiojant atliekama amputacija. Išvada-Negalima ignoruoti tinkamos pėdų priežiūros diabetu. Sveikam žmogui žaizdos greitai išgydys, diabetu sergantys žmonės gali išprovokuoti rimtas komplikacijas.

    Diabetinės pėdos požymiai yra: pėdos odos jautrumo praradimas, odos sustorėjimas, pėdos formos pasikeitimas. Sistemingai atliekant kojų savęs patikrinimą, diabetinės pėdos išsivystymo rizika yra tik 9–10%. Jei pacientas, sergantis cukriniu diabetu, rizikuoja, du kartus per metus jam taip pat reikia atlikti pėdos tyrimą pas endokrinologą. Gydytojas patikrins nervų galūnių jautrumą ir kraujo tiekimą, išsamiai paaiškins prevencines priemones.

    Ko negali padaryti, kai prižiūri kojas, sergančias cukriniu diabetu

    1. Dėvėkite užsegtas kojines ar pėdkelnes, o ne šviežius skalbinius;
    2. Kamščiams pjaustyti naudokite skustuvą ar peiliukus;
    3. Batai ant plikų kojų;
    4. Užsikrėtus, tepkite cheminius preparatus savarankiškai;
    5. Pabandykite savarankiškai pašalinti įaugusį nagą;
    6. Dėvėkite labai aptemptas kojines ar pėdkelnes;
    7. Ilgai vaikščiojant šlepetėmis, jas reikia pakeisti naujomis ir švariomis;
    8. Dėvėkite batus, kurių vidinė siūlė arba nelygūs kraštai.

    Daugelis gydytojų vieningai sutaria, kad jei cukriniu diabetu sergantys pacientai laiku atkreiptų dėmesį į savo sveikatos būklę, stebėtų cukraus kiekį ir kojų būklę, rimtų komplikacijų nebūtų. Net nedidelis tirpimas ir patinimas kojose - tai proga kreiptis į gydytoją ir patikrinti testus.

    Pacientai, sergantys cukriniu diabetu namuose, gali savarankiškai masažuoti kojas ir mankštintis, kad pagerėtų kraujotaka ir padidėtų kraujotaka per kraujagysles (po to, kai su gydytoju aptarėte, kaip teisingai atliekami pratimai). Kasdieniai pasivaikščiojimai yra naudingi visiems - tiek sveikiems, tiek diabetikams. Laikykitės nustatytų prevencinių metodų ir dietos. Dėl savikontrolės ir gydytojo rekomendacijų galite gyventi normalų sveiką gyvenimo būdą.

    Pėdų priežiūra sergant cukriniu diabetu: ar įmanoma kojas suerzinti ir kaip sutepti pėdas?

    Diabetu sergantys žmonės žino, kad kojos yra organai, rodantys aukštą cukraus kiekį kraujyje. Galų gale, rimčiausios problemos, kylančios dėl diabetinio pėdos sindromo, yra trofinės opos, ilgos neišgydančios žaizdos ir gangrena..

    Taip pat pacientai turi kitų nemalonių simptomų - tirpimą, deginimą ir dilgčiojimą kojose. Dažnai būna mažiau reikšmingų, bet gana nemalonių apraiškų, tokių kaip odos išsausėjimas, nagų ligos. O dėl sąnarių ligų net įmanoma deformuotis pėda.

    Manoma, kad sergant 2 tipo cukriniu diabetu, pėdų pažeidimus sukelia kraujagyslių sistemos problemos. Tačiau ši prielaida nėra visiškai teisinga..

    Pagrindiniai veiksniai, lemiantys diabetinio pėdos sindromo vystymąsi, yra angiopatija (blogas kraujagyslių sandarumas) ir neuropatija (galūnių nervų sistemos pažeidimas). Be to, paskutinė patologija vystosi 2 ar 3 kartus dažniau. Todėl svarbu žinoti, kaip prižiūrėti kojas, sergančias cukriniu diabetu..

    Kaip stebėti pėdas ir pirštus, sergant diabetu?

    Norint užkirsti kelią opoms, svarbu tinkamai gydyti pėdas, sergančias diabetu. Bet prieš imdamiesi kokių nors priemonių, turite ištirti galūnes, ar nėra:

    1. varnalėšos;
    2. įbrėžimai;
    3. įtrūkimai;
    4. grybelis;
    5. dėmės;
    6. paraudimas ir kiti pažeidimai.

    Patikrinimo metu reikia atkreipti dėmesį ne tik į padus, bet ir į kojų pirštus. Galų gale net infekcija gali patekti į menkiausią dilgčiojimą. Be to, greitai besivystanti periferinė neuropatija ir diabetas gali nesukelti daug diskomforto, tačiau sveikam žmogui tai yra gana skausminga.

    Karbamido pagrindu pagamintos pėdų priežiūros priemonės turėtų būti naudojamos du kartus per dieną. Ši medžiaga padeda nusausinti šiurkščią odą ir vėliau ją drėkinti. Ir pritaikę tepalą, kad sustiprintumėte jo veikimą, turite dėvėti kojines.

    Tačiau draudžiama tokius kremus tepti plona ir subtilia vieta tarp pirštų. Juk oda šioje srityje neišsausėja. Dažnai kojos, sergančios cukriniu diabetu, tepamos tokiomis priemonėmis kaip „Uroderm“, „Mikospor“, „Fungoterbin Neo“, „Cleore“ ir kt..

    Jei kojose nėra traumų, įtrūkimų, opų ar kitų defektų, pamirkykite jas šiltoje vonioje. Procedūros metu svarbu kontroliuoti vandens temperatūrą, ji turėtų būti nuo 30 iki 36 laipsnių.

    Antiseptiniam ir atpalaiduojančiam poveikiui naudinga į vonią įpilti eterinių aliejų (1–3 lašai), jūros druskos ar žolelių nuovirų. Bet diabetinio pėdos sindromo prevencijai visiškai pakaks vieną kartą per dieną pamerkti apatines galūnes šiltame vandenyje.

    Vieno užsiėmimo trukmė yra 5-15 minučių. Po procedūros oda suminkštėja ir tampa elastingesnė. Norėdami pagerinti efektą, kiekvieną dieną švelniai pašalinkite šiurkščią pėdų odą, naudodami pemzą..

    Procedūros pabaigoje kojos sausai nušluostomos, įskaitant sritis tarp kojų pirštų, nes drėgmės perteklius padeda sumažinti apsaugines epidermio savybes. Tada specialus kremas tepamas ant pėdos ir pado.

    Jei atsiranda įbrėžimų, žaizdų ir įbrėžimų, kojų odą reikia gydyti vandenilio peroksidu arba antibakteriniais preparatais, tokiais kaip Aquazan, Dioxidine ar Miramistin. Negalima naudoti alkoholio turinčių produktų, įskaitant ryškiai žalią ir jodą, nes jie labai išdžiovina epidermį ir padeda susidaryti įtrūkimams..

    Kasdienei priežiūrai taip pat svarbu pasirinkti muilą be alkoholio, kuris atitiktų odos pH lygį. Sausoms kojoms turėtumėte pasirinkti riebų, maistingą kremą natūraliu pagrindu..

    Tai gali būti produktas, kurio sudėtyje yra lanolino ir persikų, alyvuogių ar šaltalankių aliejaus..

    Ką daryti su nagais?

    Regėjimo negalią turintiems žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, kojų priežiūros taisyklės - žirkles reikia pakeisti nagų dilde. Galų gale, aštrus įrankis gali pažeisti odą šalia nagų plokštelės, kur infekcija lengvai prasiskverbia..

    Geriau pasirinkti stiklinę nagų dildę, kuri nepažeis nago. Jo pranašumas yra geras paviršiaus apdaila, po kurio jis tampa labai lygus.

    Kalbant apie nagų kampus, jie turėtų būti suapvalinti, kad vaikščiojant jie neužsikištų ant batų. Aštrūs kraštai gali subraižyti netoliese esančius pirštus..

    Jei nagas pleiskanoja ir auga į vidų, tuomet reikia atsargiai viršutinį sluoksnį apdirbti nagų dilde, lėtai užfiksuojant kampus..

    Ar įmanoma nuraminti kojas ir nedelsiant atlikti namų pedikiūrą? Priimdami vonią ar dušą nagai išsipučia, kaupdamiesi drėgmę. Jei procedūra atliekama šiuo metu, tada, kai plokštelė išdžiūsta, ji gali būti sužeista. Tuo pačiu metu grybelis ir kiti mikrobai gali lengvai įsiskverbti į susidarančius mikroskopinius pažeidimus..

    Po kiekvieno įrankio naudojimo jie turi būti kruopščiai nuplauti muilu arba apdoroti specialiais antiseptiniais preparatais. Galų gale ant jų yra nešvarumų dalelių, kurios higienos procedūrų metu gali patekti į žaizdas ir įbrėžimus ant odos.

    Jei namuose taip pat neįmanoma pasirūpinti kojomis, atlikite specialų diabeto pedikiūrą salone. Jo laikymo metu apdorojami ne tik nagai, bet ir pėdos pėda. Procedūros procedūra taip pat susideda iš stratifikuotos odos (nuospaudų, nuospaudų) šlifavimo ir tam tikros formos nagų formavimo..

    Jei namuose reguliariai stebite kojas, tuomet salonų aparatinės pėdų priežiūros procedūrą galima atlikti 1 arba 2 kartus per mėnesį.

    Bet tai atliekama tik patikrinus pėdas, nesant rimtų defektų.

    Kokius batus dėvėti sergant diabetu?

    Diabetikai neturėtų vaikščioti basomis. Galų gale maži akiniai, akmenys ir kitos šiukšlės gali pakenkti odai, kur vėliau bus pernešta infekcija. Be to, epidermis sukietėja ir tampa mažiau elastingas po tokių pasivaikščiojimų, o nešvarumai, dulkės ir mikrobai prasiskverbia į jo paviršių.

    Taip pat batai neturėtų būti dėvimi ant plikos kojos. Todėl pirmiausia turite dėvėti kojines iš natūralaus audinio. Batų paviršius turi būti sausas..

    Prieš pirkdami naują batų porą, turite atidžiai ją išnagrinėti, atkreipdami dėmesį į medžiagos kokybę ir patį modelį. Nereikėtų rinktis batų, kurių kulnas virš 5 cm ir siauros kojos. Pageidautina, kad medžiaga būtų natūrali, kvėpuojanti.

    Net ir pirmą kartą apsirengę batai neturėtų sukelti kuo mažiau diskomforto. Todėl dydis ir išsamumas parenkami kruopščiai ir idealiai..

    Esant bet kokioms pėdų deformacijoms, prieš įsigyjant naujus sportbačius, sandalus ar batus, patartina pasitarti su ortopedu. Gydytojas gali rekomenduoti dėvėti specialius vidpadžius, o kai kuriais atvejais negalima apsieiti be batų užsakymo.

    Ką daryti su varnalėšomis?

    Daugelis domisi klausimu: ar būtina pašalinti varžtas? Atsakymas yra „taip“, nes varnalėšos spaudžiasi ant odos, o tai vėliau gali sukelti trofinę opą. Norėdami užkirsti kelią varnų formavimui, turite dėvėti patogius batus su minkštais vidpadžiais, kurių storis iki 10 mm.

    Jei viršutinėje kojos piršto dalyje pasirodė kaluzas, būtina pasirinkti batus, kuriuose pilna apimties ir minkšta viršutinė dalis. Tuo pačiu metu ant piršto turėtų būti dėvima marlės tvarsliava ir bursoprotektorius mažų sąnarių „rankogalių“ pavidalu..

    Varnalėšų patamsėjimas rodo, kad po juo įvyko kraujavimas ir susidarė hematoma. Jei paspaudus ant jo atsiranda skausmas, kreipkitės į gydytoją.

    Nesant skausmo, kelias dienas "juodasis užpakalis" gydomas pemza. Kartais procedūros metu, esant formacijai, aptinkamas skystis ar pūliai, tada ant žaizdos užpilamas antiseptikas, tada reikia kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją..

    Ką daryti su burbuliukais? Vandens kukurūzai turėtų būti pradurti sterilia adata, tada atsargiai išleiskite skysčio ir uždėkite tvarsčiu.

    Burbulo viršus neturėtų būti nupjautas. Ir kol jis neišgydys, turite mažiau vaikščioti ir nenešti nepatogių batų.

    Jei burbulas atsidarė, o jo dugnas buvo atidengtas, kaip ir visi kiti trinčiai, jis nuplaunamas. Tam galite naudoti Miramistin, Chlorhexidine, Dioxidine. Tada žaizda uždaroma specialia servetėle (pavyzdžiui, Coletex) arba steriliu tvarsčiu.

    Jei reikia, tarp pirštų galima nešioti skiriamąjį padėkliuką. Taip pat panašų efektą galima pasiekti naudojant marlę, sulankstytą į aštuonis sluoksnius..

    Ko nereikėtų daryti

    Pėdų priežiūros metu sergant 1-2 tipo diabetu nerekomenduojama:

    • dėvėkite aptemptas pėdkelnes ar kojines;
    • supjaustytos varnalėšos ir varžtai su ašmenimis;
    • ilgą laiką vaikščiokite tomis pačiomis šlepetėmis (jas reikia reguliariai skalbti ir valyti);
    • dėvėti pasenusius apatinius drabužius, pėdkelnes, kelnaites ir kojines;
    • savarankiškai pašalinti įaugusią nagų plokštelę;
    • vartoti bet kokius antimikrobinius vaistus be gydytojo recepto;
    • kojų negalima šildyti šiltais kompresais;
    • dėvėkite batus su nelygiais kraštais arba įklotą.

    Sergant diabetinės pėdos sindromu, pacientams rekomenduojama mankštintis namuose ir mankštintis. Šios priemonės padidins kraujo tėkmę ir suaktyvins jo cirkuliaciją. Kiekvieną dieną vienodai naudinga vaikščioti grynu oru ir valgyti teisingai.

    Daugelis gydytojų teigia, kad jei 1-2 tipo cukriniu diabetu sergantys žmonės atidžiai stebėtų savo sveikatos būklę, stebėtų gliukozės koncentraciją kraujyje ir gerai prižiūrėtų kojas, tuomet jiems nekiltų rimtų komplikacijų..

    Todėl net apatinių galūnių patinimas ir tirpimas gali tapti priežastimi kreiptis į gydytoją. O šio straipsnio vaizdo įrašas parodys, ką daryti su kojomis sergant diabetu.

    Skaitykite Apie Diabeto Rizikos Veiksnių